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Trail de la Carrière, Dimanche 6 Mai 2018

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Entrainements

Cap
  • Mardi 20 février à 19h : footing 30′ + 10 x (30″ récup 30″) + footing 10′
  • Jeudi 22 février à 19h : footing 1h
  • Samedi 24 février à 9h : sortie nature 1h10
  • Dimanche 25 février à 9h30 : idem que samedi
Marche nordique
  • Dimanche 25 février à 9h

Rendez-vous au complexe Fernand-Sastre.