RBPM
LE CLUB
Créé en janvier 2015, le RBPM regroupe des passionnés de la course à pied, du trail ou du vélo. Son bureau est composé de 5 membres : Christophe Fantino, Valérie Lambert, Stéphane Drouaud, Pierre-Michel Lallican, Christine Grillon. Bonne humeur et convivialité sont au programme de tous nos entrainements.
InscriptionAutorisation parentaleRèglement
Entraînements
semaine du 24 février au 1er mars 2020
– Mardi à 19h : footing 20′ + PPG + 4 x 5′ récup 1’30 + footing 10′
– Jeudi à 19h : footing 20′ + PPG + (1’+2’+3’+4′ récup 45′) récup 2′ + (4’+3’+2’+1′ récup 45′) + footing 10′
– Samedi 9h : footing 35′ + PPG + 2 x (10 x 30″ récup 30″) récup 3′ + footing 10′
– Dimanche à 9h30 : idem que samedi
Dimanche 3 mai 2020
Trail de la Carrière
Cinquième édition du Trail de la Carrière avec 3 épreuves au programme. Une Course Nature de 13km, un Trail de 27km et une Marche Nordique chronométrée de 16km. Les circuits emprunteront un maximum de chemins (~95%).
Les coureurs découvriront la surprenante Carrière CHASSÉ, la campagne de Petit-Mars avec ses marais mais auront également une occasion unique de traverser les allées des Pépinières du Val d’Erdre (pour l’épreuve Trail uniquement).
Le départ des épreuves aura lieu à la salle Fernand-Sastre à Petit-Mars le dimanche 3 Mai 2020 :
– Trail : 9h
– Marche Nordique chronométrée : 9h30
– Course Nature : 10h
Des postes de ravitaillement seront proposés sur les divers parcours ainsi qu’à l’arrivée des épreuves.
Photos 2019
Merci à jsphoto pour avoir immortalisé ces beaux moments.
jsphotoTrail de la Carrière 2019BénévolesInscriptions
PARTICIPANT
Le Trail de la Carrière est ouvert aux catégories juniors (âgé minimum de 16 ans avec autorisation parentale obligatoire), séniors et vétérans.
LICENCE ET CERTIFICAT MEDICAL
Les licenciés FFA et Triathlon devront fournir une photocopie de leur licence sportive. Les autres concurrents fourniront un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied (ou marche nordique) en compétition datant de moins d’un an avant la date de l’épreuve.
TIMEPULSE
Les inscriptions seront prises en compte par Internet via le site TimePulse après acquittement des droits d’engagement et après vérification des certificats médicaux ou des licences. Le nombre de participants est limité à 500 sur l’ensemble des épreuves.
RETRAIT DOSSARD
Le retrait des dossards se fera le jour de la course entre 7h45 et 9h15 au complexe sportif Fernand-Sastre à Petit-Mars.
Inscriptions
Circuits 2020
Trail 27km 400D+
La version longue de cette épreuve avec le passage dans la Carrière Chassé divisé en 2 parties. A l’aller, vous vous orienterez vers la section sud-ouest de l’exploitation avant de vous diriger vers les Pépinières du Val d’Erdre pour un petit ravitaillement en face du Grand Moulin des Places. Au retour descente au fond de la Carrière puis direction l’Etang du Tertre Rouge.
Course Nature 13km 250D+
Nouveau circuit pour cette 5ème édition. Vous effectuerez le même parcours dans la Carrière que l’épreuve Trail avec pas moins de 5km de montées et descentes. Attention au dénivelé ! Au retour, vous profiterez d’un joli tour de l’Etang du Tertre Rouge avant d’entamer l’ultime raidillon de la Butte pour rejoindre la ligne d’arrivée.
Marche Nordique 16km 250D+
La marche nordique à nouveau au programme cette année avec la découverte de nos marais et de notre belle campagne, un petit passage dans le ruisseau de Saint-Médard pour vous rafraîchir les pieds, sans oublier la redoutée montée de la Carrière ! N’oubliez pas vos bâtons, ils vous seront bien utiles !
Merci à nos partenaires
